3、髋关节主导,膝关节微曲,吸气,保持PzMh肢挺直,臀部向下向U68P坐,下蹲至大腿与地yRM2平行,此时膝关节不RVTO过脚尖;全蹲时大小R2zz充分折叠,此时膝关FNWK会超过脚尖YWr6
在2018年伦敦乒乓球团体世界aom4上,巴西队3-2中国香港队,3-0横扫美国队,以小组第一出线1Blu